Cykeln är ett fantastiskt redskap när det kommer till träning och man behöver inte satsa på att bli cykelproffs för att få ut något av ordentlig cykelträning. När man först börjar med cykling är det dock bra med ett eller annat tips för att komma in på rätt bana direkt.Första steget är så klart att … Read More
Sport är fantastiskt på många sätt och oftast så växer man upp i en familj där någon eller några har ett stort intresse för ishockey. Detta kan mycket väl följa med upp i åren och man själv har ett lag i exempelvis ishockey som det är laget som man håller på i alla väder. Att … Read More
Hockey är en stor del av mångas liv idag och har varit det sedan länge tillbaka. Med en rik historia bakom sig finns det mycket att utforska för den som är intresserad. Här ger vi ett litet smakprov av den tidiga tiden i hockey. Medan det finns delade åsikter om när man ska säga hockey … Read More
Har du bestämt dig för att börja röra på dig mer än du gjort tidigare? Det gäller att hitta din träningsform som du trivs med och känner dig bekväm med. Alla är vi olika och motionerar på olika sätt som passar oss. Vissa gillar löpning och simning som vi kommer att skriva lite mer om … Read More
Skidsport är en av de stora amatörsporterna i Sverige. Barn lär sig att stå på skidor strax efter de kan gå och en del spenderar alla lov och lediga dagar i backen eller elljusspåret. Vi vet verkligen hur man omfamnar vintern på bästa sätt. Familjesport Skidåkning i backe och spår är en bra aktivitet för … Read More
Att träna och motionera är aldrig fel. Sedan Per Albin Hansson gav direktiv åt svenska folket att röra sig mer, är det också det vi har gjort. Vi som land är aktiva även om vi samtidigt brottas med problem som fetma och barn som rör sig för lite. I jämförelse med andra länder ligger vi … Read More
Att idag utöva en idrott är inte en självklarhet för alla. Vissa idrotter kanske kostar för mycket för att en familj ska kunna ha råd att låta sina yngre medlemmar kunna vara med på den idrotten. Det finns många föreningar som försöker ta ut så liten avgift som möjligt för att så många som möjligt … Read More
UEFA Champions League är en klassiker inom fotboll och den största fotbollsturneringen för klubblag i Europa. Den anordnas varje säsong och är något som alla fotbollsfantaster ser fram emot. Turneringen startade redan 1955, men kallades Europacupen fram till 1992, och det är ett fantastiskt tillfälle för olika ligor att jämföra sig med varandra. De största ligorna … Read More
Att syssla med idrott är något som är lika kostsamt för en privatperson som det är för en idrottslag, om än i helt andra proportioner. Många av dagens idrottslag är i dag därför under stor press sett till finanserna, där det inte alltid är så enkelt som man kanske hade önskat att ligga på plus … Read More
Att träna är för många en stor del av livet. Vi åker längdskidor, spelar fotboll, tränar inför maraton och mycket annat. Träning är helt enkelt något vi behöver. Men hur ska man göra för att träningen ska bli roligare. Det ska vi titta närmare på idag.Ett relativt enkelt sätt kan vara att köpa nya träningskläder. … Read More